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糖尿病の合併症「糖尿病神経障害」の4つの症状と対策

糖尿病の3大合併症のひとつ「糖尿病神経障害」。血糖コントロールをしていても足のしびれや痛みが治まらず、毎日苦しんでいる人も多いのではないでしょうか?そこで今回は、糖尿病神経障害の4つの症状と対策についてご紹介します。

糖尿病神経障害とは?

糖尿病の3大合併症のひとつ「糖尿病神経障害」。
高血糖が原因で血管が侵され、神経に十分な栄養や酸素が供給されないことで起こる病気です。

進行すると神経の感覚が鈍り、小さな傷がついても気づきにくいため、そこから細菌に感染して皮膚の潰瘍や壊疽を引き起こします。
人によっては切断を余儀なくされることもあります。

糖尿病神経障害の4つの症状と対策

糖尿病神経障害の症状をやわらげるにあたって、もっとも大切なのは「血糖コントロール」です。
しかし、それだけでは症状が治まらずに苦しんでいる人が多いのも事実です。
そこで、糖尿病神経障害の4つの症状とやわらげる方法についてご紹介します。

足のしびれ・痛み

神経障害による足のしびれや痛みは、温める、マッサージするなど、血行を良くすることで改善するケースがあります。

それでも治まらない場合は、薬物療法をおこなっていきます。
アルドース還元酵素阻害薬、抗けいれん薬、鎮痛薬などが用いられます。
人によっては症状がストレスとなってさらに悪化するため、その場合は抗うつ薬が処方されることもあります。

下痢・便秘

神経障害で自律神経が崩れると、下痢や便秘が起こることがあります。
この場合、腸の中の水分量を調節して便の状態を正常にする薬が処方されます。
市販の下痢止めや下剤でも効果はありますが、合わないと腸内環境が悪化することもあるので注意が必要です。

便秘の場合は、食物繊維を多くとったり、運動やマッサージで腸を刺激したりするのもおすすめです。

胸やけ

神経障害を発症すると自律神経に障害が起き、胃の活動が弱まります。
その結果、胃の中にいつまでも食べたものが残ってしまい、胸やけや食欲不振を起こすことがあります。

市販の胃薬でも改善効果はありますが、病院を受診すれば適切な薬を処方してもらえます。
脂っこいものや甘いものなど、消化に悪いものを避けるのもひとつの方法です。

立ちくらみ(起立性低血圧)

神経障害によって自律神経に障害がおこると血圧のコントロール機能が低下し、脳内の酸素や血液の量が減るので、立ちくらみ(起立性低血圧)が起こります。

立ちくらみの予防策としては急に立ち上がらないことが大切です。
寝ている姿勢から立ち上がるときは、上半身だけ起こした状態を1分くらい続けてから立ち上がります。
また、眠るときに頭の位置を高くしたり、ストッキングやくつ下をはいて寝ると改善効果が期待できます。

糖尿病の方は高血圧を併用しやすく、降圧剤を服用している人が少なくありません。
そのため、降圧剤の副作用で起立性低血圧がおきている可能性もあります。
そのような方は医師に症状を詳しく伝えてみて下さい。
降圧剤の種類を変えることで症状が緩和する場合もあります。

まとめ

糖尿病 まとめ
出典:www.ashinari.com

いかがでしたか?糖尿病神経障害は痛みやしびれ、立ちくらみなど、さまざまな症状があり、生活に支障が起こることも少なくありません。
自分でできることと薬物療法を併用して、症状を緩和していきましょう。

最終更新日: 2016-09-17

タグ:
糖尿病 糖尿病神経障害(糖尿病性ニューロパチー) ストレス 高血圧

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