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女性を困らせる更年期障害に!3つの漢方薬をご紹介

閉経期前後の更年期障害の様々な症状は、女性にとって本当に辛いものです。 ここでは症状から効果が期待できる3つの漢方薬を紹介します。

更年期障害とは

更年期とは

一般的に更年期は、閉経を迎える前後10年あたりの期間のことを指します。
日本の女性の閉経年齢は平均50才くらいです。
45才から55才くらいの年齢が更年期にあたると言えますね。

その時期に起きる様々な不調である「更年期障害」はどのようにして、おこるのでしょうか?

更年期障害のメカニズム

女性のエストロゲンの分泌量は30歳前後がピークと言われています。
その後卵巣機能の低下に伴ってエストロゲンの分泌量は徐々に下降していき、更年期では顕著に低下します。

分泌されるエストロゲンの量が減少すると、脳はもっとエストロゲンを出すように卵巣に命令を出します。
しかし、どんなに命令を出されても卵巣機能は低下しているため命令されたようには分泌できません。

その結果脳が混乱し、バランスが崩れた状態になって自律神経に不調をきたします。
そうして更年期障害と言われる様々な不調が出てきてしまうのです。

また、更年期時期に社会的・心理的ストレスを抱えているとそのストレスがさらに自律神経に影響し、症状を悪化させてしまいます。

更年期障害 更年期障害のメカニズム
出典:www.apis.rash.jp

更年期障害の症状とは?

更年期障害 更年期障害の症状とは?

自律神経は私たちが運動したときに心拍数を上げて体への酸素の供給を増やしたり、気温が高い時に発汗を促して体の熱を放散させる、といった体のバランスを整えるのになくてはならないものです。

しかし自律神経のバランスが崩れることで動機、息切れ、頭痛やめまい、肩こりや手足の痛みなど様々な症状が現れます。

更年期障害に効果が期待できる3つの漢方とは?

ツムラ漢方当帰芍薬散料エキス錠A

ツムラ漢方当帰芍薬散料エキス錠A

1,425円

当帰芍薬散は古くから生理不順や更年期障害などの婦人科疾患に使用されてきた漢方です。
こちらの商品は錠剤になっているので、粉のものに比べ比較的飲み安いです。

更年期の症状としては、

・夜間なかなか寝付けなかったり、眠りが浅いなどの不眠症
・頭痛・肩こり・腰痛
・動悸・息切れ・全身倦怠感
・むくみ・冷え性

などに効果が期待できます。

サイトで購入
ツムラ漢方加味逍遥散エキス錠A

ツムラ漢方加味逍遥散エキス錠A

1,640円

加味逍遥散は、漢方の著書である『和剤局方(わざいきょくほう)』に記載され、多くの女性に用いられてきた漢方薬です。
更年期障害の代表的な漢方薬です。
体力はやや低下から中程度で、不定愁訴が多くイライラや不安のあるタイプの人に効果的です。
気持ちを穏やかにし、不安や苛立ちといったメンタル面をサポートしてくれます。
更年期障害の症状としては、・不眠・頭痛・めまい・カッとしやすい・口が乾く・冷え・のぼせ・肩こり・頭痛などに効果が期待できます。

サイトで購入
ツムラの漢方製剤桂枝茯苓丸料

ツムラの漢方製剤桂枝茯苓丸料

1,575円

桂枝茯苓丸は、漢方の原典である『金匱要略(きんきようりゃく)』に記載されている漢方薬です。
全身の血のめぐりを良くする作用があります。
比較的体力のある人で、のぼせや赤ら顔などがあるタイプの人に用いられます。
更年期障害の症状は、・のぼせやほてり・赤ら顔・めまい・頭重感・不眠症・情緒不安定などに効果が期待できます。

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漢方薬に副作用はあるの?

漢方薬もお薬ですので、副作用はあります。
漢方薬はその人の体質に合ったものを選ぶ必要があります。

体質に合わない場合に、代表的な副作用としては・胃腸障害(吐き気・食欲不振など)・発疹・浮腫・痒みなどがあります。

漢方薬を飲んで副作用が出たり体調が悪化するなどの場合は、早めに病院を受診するようにしましょう。

更年期障害と漢方薬の上手な付き合い方

更年期障害 更年期障害と漢方薬の上手な付き合い方

西洋薬がその症状をピンポイントで治すのに対し、漢方薬はゆっくりではありますが、体全体のバランスを整えながら体調を改善していく作用があります。

漢方薬は自分のもともとの体質と更年期による症状をよく知った上で服用することが大切です。
漢方薬と上手に付き合いながら、症状と向き合いましょう。

最終更新日: 2016-07-24

タグ:
更年期障害 ストレス

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